Keita Maruyama フランフランコラボ　ウールラグ Keita Maruyama フランフランコラボ ウールラグ

【受注番号：205798-20120924-0770455204】 母が欲しがっていたので買いました。 母の意見ではふくらはぎが痛いようで、背中が猫背になってしまうそうです。 整骨医院で勧められ、色々なショップを見て、安かったので即決で買いましたが続けれるかどうか不安だったようです。 が・・・ ３日目から少し状況が変わってきたようで・・・ ふくらはぎが痛いながらも背筋が伸びてきました。 あまり無理をすると体に悪いので２０度の角度でしばらく頑張るそうです。

安いので、少し不安でしたが、全然使えます！軽いのにちゃんと安定感があり、家ヨガにはこれで十分です。 ただ、少し傷が付いてたので評価は−1 商品の素材上、仕方ないかもしれません。

足のサイズが大きめなので、ツボにピッタリとハマっていませんが、踏み踏みしてると気持ちいいです。絨毯やマットの上で使う事をお勧めします。クッションフロアではない賃貸の床が水玉に凹んでしまいました。

腰痛等で整形外科に行った所、 ふくらはぎ背面の筋が硬いのでストレッチボードを勧められました。 座って足を伸ばし、手でつま先を引っ張る方法ではダメの由。 整形外科にもアサヒ・ストレッチボードがあったので、 同じメーカーのアサヒを選びました。 唯、医院に有ったのは傾斜角度変更が面倒で、しかも現在の角度が分からない。 夫婦で使うために、このＥＶを選びました。 ワンタッチで変えれるだけでなく、設定角度が一目で分かります。 これが実にいい！ 複数の人で使うなら、この機種が絶対お勧め！ 尚、ストレッチは、 ＊絶対、無理しない事。 ＊もうチョットとか、あと数センチがんばろう とかは絶対禁物！ ＊反動をつけるのも厳禁！ そう言う意味で、ラジオ体操は危ない。 やっても、プランプラン体操が良い．．． との事。 ストレッチングボードも同様、無理しない事！ ＊痛くなる一歩手前からスタートする。 ＊朝、起床したら、１回、乗る。時間は数秒！ 最初から３０秒〜２分はダメ！ ＊１日に数回、気がついた時にやる。 ＊慣れてきたら、時間を延ばす。最長１、２分で！ ＊最初の内は、きつかったら片足づつでＯＫ。 このやり方で、３日目で体が楽になった事を実感できました。

知人に頼まれて購入、接骨院にあるのと同じだそうです。