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商品説明
☆ 5%ポイントアップ！～12/25まで☆ 【 スペシャルディスカウント。ULハイカー仕様◇Zpacks「Hexamid Tent 1人用テント」 - アウトドア。熱田野営具店。【Pure Series】可変式ダンベル34kgの特徴。【簡単重量変更】スライドだから目的の重量に瞬間に変更可能。【21段階の重量調整】5kg/6kg/7kg/9kg/10kg/11kg/13kg/14kg/15kg/18kg/19kg/20kg/23kg/24kg/25kg/27kg/28kg/29kg/32kg/33kg/34kgこちらはダンベル1個分の価格となっています。2024年10月に新品で購入し、半年間ほど使用した中古品となります。重量を変更するスライドも異常はなく落下させたりぶつけたりはしていないので状態は良い方だと思います。メルカリの規約上、1つの出品で可変式ダンベル34Kg 2個&スタンドまとめることができないため3点バラでの出品となっています。購入していただく際はお手数ですが①BYZOOM 可変式ダンベル34Kg ②BYZOOM 可変式ダンベル34Kg ③BYZOOM 可変式ダンベル34Kg専用スタンドの3つとも購入お願いします。スタンドはばらした状態でよろしければ価格を下げることもできると思いますのでその際はコメントにてご連絡ください。ダンベル2つのみ購入希望でスタンドはいらないという場合もご連絡お願いします。。enAtaGV4MDItMTY.jpg?。パワーラック / スミスマシン 1式セット。[セット販売①]フレックスベル36kg(2kg可変)。LÝFT × MLB メジャーリーグ ハーフパンツ L 限定コラボ 新品 リフト。[セット販売②]フレックスベル36kg(2kg可変)。可変式ダンベル 24キロ 2個セット 引取 受取限定。ニコライ堂 トレーニングベルト Mサイズ ウエサカ UESAKA。【美品】A7 PAL レバーベルト 10mm Mサイズ。SS級品 オニプロONI KNEE SLEEVES PRO Mサイズ
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4.2／5
(5215 件のレビュー)
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このショップのレビュー
トレーニングはじめて一週間ほどです。掲載トレーニングはすべてこなしているわけではなく、やれるものだけやっているので、たいして体重は変わりませんが、筋肉が（とくに腕）つきました。筋肉痛も、最初の２、３日程度なので、運動初心者にはつらくなく続けられます。即効は効果はブートキャンプよりないですが、負担がすくないので持続的にできるとおもいます。 ダンベルと椅子とマットが必要ですが、マットはなくてもできるとおもうし、椅子は簡単に用意できます。また、ダンベルがなくてもできるメニューがほとんどです。 付属のミニ本はあまりおすすめしません。ひたすらDVDとともにトレーニングです。
まだ初めのウォーミングアップとその次くらいしか進んでませんが、簡単な動きなのに汗も出るし結構しんどいです！が、なんか体に良さそうな気がするし、やりやすいかなと思います。ただ、単調なのに飽きる人には向かないのかも。ノリの良いテンポでもないので。
基本中の基本で構成されていてわかりやすいです。内容は少なく物足りないです。
見ていると簡単な感じがしますが、やってみるとウォーミングアップの時点で汗がじんわり出てきます。日ごろ運動不足のせいもあると思いますが、1日2つづつのプログラムをこなすともう滝汗です。その日のうちに筋肉痛が来るなんて、ここ数年なかったことです。二の腕のプログラムは本当にきつくて、一回で二の腕周りが2ｃｍ減りました。マット腹筋もかなり腹筋にきます。このＤＶＤをきっかけに体を動かすことが楽しくなりました。3週間食事制限と併用してやっていますが、今では物足りなくなってしまい、フィギュアロビクスもプラスしています。体力もつき、肩こりもなくなりました。
ツボの位置がわかりやすく、自分で習うのに最適。
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