Cavi-Evolution キャビエボリューション Cavi-Evolution キャビエボリューション

ごく一般的な食材と調味料で、美味しくてヘルシーなメニューが作れます。レシピ通りが一番美味しいと思いますが、ちょっと食材を換えてアレンジしても充分なので料理の幅が広がります。ただし、当然ながら調味料関係はレシピ通りにした方が良いでしょう。

ダンス初心者でも、楽しくできると思います。 毎日ちゃんとやったら、間違いなくやせるはずです。 でも、アラフォーの私にとってはちょっとしんどいカモ(＾＾；) 気が向いた時にやる感じです。 ２作目の『カーヴィーダンスで部分やせ』の方が、即効性はないけどあんまり激しい動きがないだけ、持続できます。 早くやせたい方は『カーヴィーダンスで即やせる』、コツコツ持続型の方は 『カーヴィーダンスで部分やせ』をオススメします☆

食事制限をするより、しっかり食べながら、美味しく、楽しく、健康になれればと思い、購入しました。 メニューも豊富で、子供も食べれそうなレシピが多く、満足しています。

現在、膝の手術を受け入院中です。膝への負担とダイエットを兼ねてこの本を購入しました。 二週間を過ぎた頃から効果が見られはじめ四週間でマイナス５キロです。 本書では、立って行うようになってますが、ベッドの上に座ったままでも効果があります。 今は毎日の体重測定が楽しみです。 まずは二週間続けてみてください。

テレビで見て気になり購入しました。とても勉強になり、家族の健康の為に参考にしたいと思います。

こういった物は文字で書かれててもよく分からない事が多いので今回はDVDにしました。これなら大丈夫！

質素と感じさせない量なので本気で取り組めばダイエットにも十分な効果が持てそう。

このシリーズは家族で気軽に出来ると思います。 継続する事が大切です。 孫はまだ３ヶ月ですが、娘が妊娠中も踊っていた為か、DVDが始まると娘が踊っているのをじっと見ています。やがて、自分も音楽に合わせて手足を動かしていますよ！

仁香なんて全然知らない人ですが手前もなかなかおもしろくよめました。

大変良い商品を、ありがとうございました。

書店で見つからなかったのでネットで購入しました。私も美木さんと同じような体格なのでやってみようと思いました。詳しい解説の上にDVDもついているのでよく分かります。これなら続けられそうです。

ヘルシーでおいしい料理のレシピ本だと思います。これでダイエット中です。

五十肩で左肩が上がらなかったのですが一週間で上がるようになりました。 ゴルフの前のストレッチにも最適です。毎日３〜５分やるだけで体の動きが違いますね！

産後の体重があと３キロなかなか落ちなくてこちらを購入。 するとみるみる減っていき産前よりも−１キロ痩せました！！ びっくりです。 時間も短いので子育て中でもやりやすいです。 動きも激しくないし、初心者にはいいかもしれません。

毎日楽しくやらせてもらっています。 最初はついていけなくて挫折しそうでしたが、毎日なんとなくやっていればできるようになります！ 体は、特にまだ効果は見られませんが。。。。 部分やせの方も最初にやっていたのですが私にはそちらの方が効いたのかもしれません。

姿勢が悪いと自覚があるので、買って装着してみましたが、小さい… 無理クリつけてますが、姿勢が強制されてる感はあります。