アンティーク棚(輸入品、アメリカ） imgrc0092440702.jpg

ＴＶでお腹の肉をつかむだけでへこむ〜というのを見て、詳しく知りたくなり購入しました。どれも簡単にできる体操で、ながらでできること、お腹に意識を向けることが大切と〜わかりやすく日々の心がけで充分できることばかりです。また、筋肉を育てるということ、体と脳をつなぐという考え方も勉強になりました。まだ５０代の私は菊池先生のスタイルを目標に頑張りたいと思います。最近少しお腹がへこんできました。

AIKOｻﾝFANにはたまりませんw 好きなﾈｲﾘｽﾄｻﾝの本って感じで、AYUは二の次。 自分用とお客様に見せる用でもう1冊欲しくて、 ずっと探してたのに、どこの本屋にも在庫なし。 やっと買えるー(^^) ﾊｰﾄﾌﾚﾝﾁ、可愛いんだけど･･･ 家事するmamaｻﾝ向けnailの施術しているわたしにとっては出番少ないかな? でも、勉強になります●

本日届きました。 マッサージは初めての挑戦ですが、この本は非常にわかりやすく書いてあります。DVDはまだ見ていません。今夜から試してみたいと思います。 期待を込めて★４つです。

購入から発送まで本当にスムーズで翌日には到着していました。ネイルのことがいろいろ載っていてとても勉強になる本です!

を始めようと思い、参考になればと購入しました。が…こちらの本は、Ｏ脚やＸ脚について書かれていて私が思っていた物と違いました(^^; 項目なども商品ページに記載して頂ければなぁと思います〓

評判の良さにつられて買ったものの・・。普段からネイル雑誌を買われているような方にはオススメ出来ないかなと思いました。 デザインがどことなくヤボったく、ボーダーやラインはまっすぐ引けていないしちょっとどうかなと。かといって初心者には物足りない内容だと思います。実際に見てから買える状況だったら買わなかったなと思います

くびれ、バストのほうも購入しました！毎日違うストレッチなので飽きずに続けられます！６日やって１日休みがあるのでいいですよ（＾＾）ダイエットにかかわる情報も意外にたくさん載っています！このお値段でこのクオリティーはすばらしいです！きちんと続けられており、引き締まったからだになってきました！♪