耐荷重100kg ホワイト 北欧スタイル MDF丸テーブル 直径80cm 耐荷重100kg 北欧スタイル MDF丸テーブル 直径80cm ホワイト

テレビで見た通り、映像と写真でわかりやすいです

会社の懇親会の景品に使用しました。みんなこの本の人気を知っていたようで、この景品を狙っている人が多かったです。

ＴＶ等で話題だったので購入しました。 毎日、ＤＶＤを観ながら小学生の娘と実践しているみたいです。 プライスも安く良い商品だと思います。 成果は個人の努力次第と思います・・！

妻が毎日やっています。僕もたまに付き合ってやっています。 簡単に流してやると効果が出にくいですが、本気でやるとかなり息が上がります。僕が思うポイントは姿勢を保ちつつやることです。 結果としてかなり体がしまって来ました。正直体重はそんなに減っていませんが、お互いおなか周りがかなりしまって来ました。このまま続けると体重が減ってくるのか、それは楽しみな所です。

ストレッチ感覚で挑戦しました項目で私は2つだけしてます 実際・・1週間でお腹まわり-0.6減りました。 ムリをしない程度であれば 筋肉痛もないし腰等にも負担にならず 気持ちよくできます。 DVDもついてるのわかりやすいです。 10日くらいで画面を見なくても流れがつかめますよ

夫婦で健康的に痩せようということで、第一弾と第二弾を同時購入しました。 メニュー豊富で、どれも美味しそうなメニューばかりですが、ごはんの少なさにはびっくりです。 夕食はタニタメニューにしして、朝食と昼食のカロリーにも気を付けようと思っています。 どれだけ簡単に作れるかが継続への課題。自分に負けないようにしようと思います。

安くて効果的らしいですよ。 楽天ブックスで買えますし、ちょっとおためしで・・・での購入でもかまわない価格だと思っています。

妻が買ってほしいとのことでで購入したものの３カ月以上たってもまだ料理として日常的に作っれていないような気がする。

メタボ解消の為、タニタ本を購入し減量を始めました。 低カロリーでおいしい料理が食べられます。 タニタ本は、料理に使う材料が多く、妻に迷惑をかけていますが、体重はコンスタントに減っています。

運動不足の自分には結構効きます。体重のほうはまだ減っていませんが意識して体を動かすので筋肉はしまってきています。購入してよかったです。