柿渋米袋：30kg x 10袋　５度塗り 柿渋米袋 30kg x 10袋 5度塗り 柿渋塗 米袋 10kg用5袋セット 柿渋米袋

筋膜リリースのために購入しました。 お安く購入出来てよかったです。

足ツボにはまり痛気持ちいいです。程良いしなりと大きさで立ったままコロコロすると足がスッキリします。手でにぎにぎしても気持ち良い。

万年肩こり。でも肩揉みしてくれる人はいない。。。 で、レビューにつられて衝動買いしました。 これ、ほんっとに気持ちいいです。 初めて使った日の翌日には筋肉痛になりました。 それだけ肩が凝っていたのだろうと思います。 いまでは夜寝る前にポールの上に乗ってゴロゴロするのが習慣です。

思っていたより丈夫です。軽い素材ですが、しっかりとした固さがあります。 ちょっとした使用方法が書かれた紙も付いていて助かりました。 ポールに乗ると自然に肩が(肩甲骨が)開き気持ち良いです。そして、さらにポールを左右に転がすようにすると凝りがほぐれていきます。 良い買い物が出来ました。

以前メディカルフィットネスの現場でスポーツトレーナーをしていた際に使っていました。いろんな方が試されましたが、すべての方が使ってすぐに背中がペタンと床にくっつく感覚をえられていました。 また、介護職の方が腰痛で当日予定していたメニューを行えなかったときに予定の時間をすべてストレッチポールに変えたところ、嘘のように腰痛が軽くなり、その日だけではなく翌日も快調に仕事ができたと言っておられました。 やりかたさえしっかりとしていれば、どんな方でも大なり小なり効果を感じることができると思います。 こちらの販売価格は本当に安いので（以前の職場で医療現場向けのカタログで買った時は8000円台）、腰痛持ちの父のために購入してみました。効果はもうわかっているので、届くのが楽しみです＾＾

レビューが良かったので、購入しました。 仕事柄、体の歪みが気になっていたのですが、初めて乗ってみたら肩甲骨付近の筋肉が痛くて痛くて・・・。これはやはり体が歪んでいるのだと実感し、1日の中で最低でも朝晩ゴロンとポールに乗っています。現在は、ポールに寝そべっても肩甲骨付近の筋肉の痛みはなくなりました。これにしばらく乗った後で床に寝転ぶと、背中が床に吸い込まれるような感じがして、隙間なく背中が床についているのが分かります。まだ、これといった効果はありませんが、これからの効果に期待をかけて、☆5つで。 ただ、寝転ぶだけでいつでも手軽にできるので、楽チンだし、この先も続けられると思います。

上に寝るだけで気持ち良いです 私は腰痛肩こり酷いのですが使い始めてからﾋﾟｷﾋﾟｷとさらに酷くなったような…普段体動かさないからかもしれませんが うまく使えるようになるといいです