YAMAN リフトロジー 1回1分置くだけ。リフトケア特化型美顔器。 「リフトロジーSP

ルクエでもシリコンのデコペンが販売されてますが、数千円と高い！この付録は本付きで590円！ 機能的にもルクエに負けず劣らず、買って良かったと思いました！

メモ帳がついてます。 小さいのでこの中に書ききるようにすれば 必然的に痩せそう(笑)

婦人雑誌で３９０円はかなり安いです。内容もボリ−ムがあるし毎月購入してます。

好きな特集がある時に買っています。今月はクロックスの記事が充実しています。雑貨や買い物が好きな方にお勧めの雑誌です。

自分が食べたものをひたすらメモするだけで１１７ｋｇあった 体重を６５ｋｇに減らした岡田斗司夫さん。 ご自身の体験を記した「いつまでもデブと思うなよ」は去年 大いに売れました。 私はそれを立ち読みしただけで実践はせず「本当かなぁ」と 眉にツバをつけていました。 が、今回は実践ガイド。このメモ帳に書きなはれ、とメモ帳が 付録についています。 ついつい買ってしまいました。 今日から記帳します。 これだけで痩せられたら儲けものです。

自分用には書店で購入しましたが、ダイエットコーナーにもなくサブカルにもなく店員さんが探し回ってました。 中身は『いつデブ』の実践編で、成功した方、挫折した方の話が載っています。個人的にはレストランでの食事の断り方がお店の人からのアドバイスがあって期せずしてどなたも同じ回答だったことが興味深かったですね。 あ、でも必ずこの本がなければいけないということではないので★3つです。 テレビ番組で森三中の村上さんが始めましたが、『頑張らない』ダイエットなのに、結婚式でウェディングドレスを着るために『頑張る』ダイエットになってしまいそうで心配です。頑張ると成功してもまたリバウンドするんじゃないかなぁ ちょっと太っている友人のために『いつデフ』とセットでプレゼント用に購入しました。友人にはすっきり痩せてぜひ会社の男性達を見返してもらいたいです。