ラグ・カーペット LORENA CANALS Washable Rug Bereber Beige Washable Rug Bereber Beige | Lorena Canals

バーゲン本であり気功と風邪の言葉が買う気にさせました。 しかし、役立ちますが少し内容が難しく感じるような内容だと思いましたが、読んでみると図解も理解できました。興味のある人はとてもいいと思います。

浅田選手が大好き、そして、牧野さん、こころさんのサポートぶりも素敵だなと思っていたので購入しました。 サポートチームの温かさ、そしてチームの皆さんの言葉から見えてくる、浅田選手の心惹かれずにはいられない人柄…読み物としても良かったです。 また、私自身、バレエをしているので、トレーニングの参考書としても使っています。呼吸法とか、身体のラインを整えつつも筋力を作るトレーニング、あるいは食事法など、参考になることがたくさんありました。 コンパクトサイズなので、いつも近くに置いて、ちょっとした時間に参考にしながら腹筋など行っています。

今のうちにこの本を手にすることができてよかったです。自分の身近にあふれる生命力のいただき方を知りました。

基本になれたので、「初心者と中級者もイケる」位の本を本屋で物色し購入^□^ 丁寧で解りやすい、シンプルな作りの本とDVDですが、内容は盛り沢山。 基本＋高度なポーズもあるので、向上心もくすぐられる。「あぁ、このポーズがマスターできるようになれたらなぁ」と次の目標ができたりと、モチベーション維持にもGOODです。 ヨガの基本に慣れてきて、継続するならマンネリに終止符を打ちたくなる。初心者だけど、もうチョイポーズにバリエーションが欲しいなという人にお勧めです。 DVD付き本の良いところ。いつでも中断、再開できて、色々な先生のテイストを試せるので、気負わずにできるのが私にぴったり。自由に楽しくやりましょう♪

「女子栄養大学の学生食堂」のレビューでこの本の存在を知り、同時購入しました。メニューが若干かぶるものがあり、似たような本を買ってしまったかなとも思いましたが、個人的には春夏秋冬でページ構成をしたこちらのほうが好みです。今はあるかどうかわかりませんが、私が学生だった頃好きだったきのこカレーやパスタのレシピを続編で出版してほしいです！

雑誌で見て欲しくなり注文しました。 レシピだけでなく、優しいトーンのコメントや写真、Ｑ＆Ａなども載っており、女性が好きな感じの内容です。 実践するとキレイになれそうな感じがしてきます・・・・。 グリーンも多く摂取でき、フルーツが加わることで、青み臭さもそれほど感じずに量も結構飲めてしまいます。腹持ちも私にはよいです。 目次もありますが、欲をいえば、ページの端にグリーン別の見出しとかがあると、見やすいなぁと思いました。 でもレシピをベースに、結構アレンジ効きますよ。 効果が楽しみです。

わかりやすくて、ホントにすばらしい。蛍光ペンをひいて、毎朝読んでいます。

グリーンスムージー生活をしようと思い、ウェブサイトなどを見ましたが、やはりしっかりした解説書が欲しくて、レヴューがいいこの本を選びました。 とても詳しく作り方や効果、使える野菜や果物など書いてあるし、秋、冬のスムージーなどもあって一年中楽しめるかなと思いました。 これ一冊あるとスムージー作りに失敗がないと思います。 興味ある人はぜひ！