ボディ・フェイスケア Refa CARAT ボディ・フェイスケア ReFa CARAT FACE リファカラットフェイス - ReFa

おいしいです。ドリンクタイプのダイエットフードでは家族と食事をする際、自分だけ浮いてしまうのですが、こちらのぞうすいでしたら食卓を共にしても馴染みます（笑） 製造は長野県内らしいです。日本国内工場生産なのでこれは是非リピートしたいと思います。

満腹感はないですがおいしいです。 本気でダイエットするなら、お昼だけをこれに置き換えるといいかもしれません。 満腹感がなかったので★３つです。

朝食用に〜、と思って購入。 お湯を入れて戻すだけなので、忙しい朝でも簡単・確実に朝食がとれます。ダイエットで朝食カットは禁物ですので、けっこう重宝します。 今回は「野沢菜・わさび」を選んだので、けっこうぴりっとして、なかなか良かったです。ボリュームはちょっと少ないかな、という感じでしたが、このカロリーですから、許容範囲内。今までは粉末のコーンスープでしたが、カロリー2/3は魅力です。夜、小腹が空いたときとかにもいけますよ。

どれもおいしくて、今日はどれにしようと楽しみです。☆４つは量が少ないから。100kcolくらいあってもいいので倍量だといいな。

梅しそ粥がいちばん好きです。カロリーも低いし、味気ないのを想像していたのですが、意外に美味しかったです。 お湯を入れて混ぜた直後より、しばらく置いていたほうが美味しい。 ただ、これ1食では物足りないので、キャベツやブロッコリー等の温野菜を食べています。 夕飯1食を置き換えてるようにしたら、家族から「痩せた？」って聞かれて嬉しかったです^^