《ほぼ未使用⭐️付属品完備》 マイトレックス プルーヴ MT-PV22B

注文したら、即日届きました。TVで見て直ぐに作りたかったので楽しみです。

テレビでみて、興味を持ち購入しました。全部美味しそうダイエットが楽しくなりそうです！そして、さっそく、1つ目と2つ目を作って食べました。めちゃ美味しい！全部早く食べたいです！

見てるだけでお腹がすいてしまう。美味しそうだし、難しい物ばかりじゃないので、早速作って見ようと思います。

栄養素の事がとてもわかりやすく、例もありよかったです。実際にオーソモレキュラーを受けてサプリ購入は、大変費用がかかるので難しいですが、タンパク質ファーストなど普段実践できる例もあったのでトライしてみようと思います！

美味しそうなものが多いです。 どれも手軽に作れて、忙しい時、食事の支度が面倒な時はとても助かります。

新聞に掲載されているのを見て、気になりました。 自分自身も健康を意識する年になり、親にはよりふさわしいと思い、購入し送りました。大変喜んでおりました。 帰省時には、その中の味噌汁を作ってもらいたいと思います。

色々と試しているのに体重は減らず。 はやりのロカボダイエットをしたいと思い、だいたいの糖質量を把握するために購入しました。 いろんな食品、メニューの糖質がわかるのでとても役に立つと思います。 参考にしてがんばりたいと思っています。

簡単で美味しいキノコ料理のレシピでたすかっています。おいしい！

山本ゆりさんのファンで毎年購入してます。 付録のおしゃれなカレンダー目的ですが、本体には、私が普段見ないいろんな方のレシピもあるのでいいですね。

主人の健康診断前のダイエットの為に購入しました。中年に入り、これまでの食事と何ら変化はないものの、ここ数年メタボで指摘されるようになり、更には高血圧ぽく、糖尿病家系の主人なので今後の人生の為にも予防の為にも、糖質制限の食事をする為に購入しました！ 中身は糖質の知識が様々書かれており参考になりました。レシピはいうと分量が1人分と作りにくい設定でした。小さじ何分の何とか細かすぎます。 せめて分量が2人分ならば作りやすいと思います。 それとご飯抜きのおかずが4品構成となってますが、普通の家庭ではまず無理です(笑) 作り置きしておくなら別として、時間的にも食費的にも無理がありますよ？しかも副菜メインぽいのが2品。せめて一汁三菜ですよ。 というわけで、こちらのレシピ本は一般家庭向きではない、本気のガチの糖質制限を考えてる人向けではないかと思います。しかも、お一人様分だけ作れば良い方に向いてるかも。 糖質制限に関する情報としては勉強になったので、無駄ではありませんでしたがレシピ本としての活用頻度は全くなかったです(T_T) ですが、こちらと一緒に購入したレシピ本や、糖質オフを考えた食事と、身長に合ったご飯の量を毎回計量したり、毎日の10分程度の運動、間食の内容を変えるなどして1ヶ月で7キロ痩せてました！しかも血圧も正常値に！ 健康診断の結果も楽しみですし、今後も糖尿予防の為に頑張ります。 ただ、休みの日だけはご褒美に一緒に美味しいケーキなどは食べてました(笑)

毎日飲む味噌汁で、長生きが出来るならやってみたいと購入してみました。

初めての一人暮らしに母が持たせてくれた料理本です。意外と分かりやすく調理も簡単でした。本に載っているレシピは幅広いので似通った味にならず飽きにくいと思います。作り置きにとても良かったです。保存方法もちゃんと書いてあるので消費期限に怯えず安心して食べられるのもありがたいです。

セール本になってたので購入。きのこは大好きなのでたのしみでしたが、あまり目新しいレシピは見当たらず。きのこでメインは難しいのだろうか。チェコや東欧はキノコのレシピは多いので多国内容もあったら良かった。ホクトなのでホクトで扱ってないきのこは載ってないのが面白いw。

メディアでよく取り上げられるDrコバさんの「長生きみそ汁」。お味噌汁が健康にこんなに良い物だったなんて・・。レシピも載っているので作ってみました。なるべく3食飲みたいなあと思います。

色々と勉強でき満足しています。少し値段が高い。

糖質制限をしようと購入しました。この本を見て、意外なものが糖質が少なかったり、多かったりととても参考になりました。数字も見やすく使いやすいです。本の大きさもちょうどいいので、カバンに入れて持ち歩けます。出先でも参考にしたいです。