さが美 新品未使用 赤色刺繍 草履 七五三 21センチ 七五三 三歳 草履 単品 かかとゴム付き 赤 レッド 18cm 花柄 刺繍 753

前作とても効果があったので、今回も購入。 前作以上にハード＝効果大・・・ですかね。合間、合間にとくに小休止もなく、ひたすらやるので、かなり汗が噴出してきます。 ただレッスン３までやると４０分とかなり長く、毎日となると逆に嫌気が出てしまう可能性あるので、、個々にレッスン１で終わらせるとか調整すればいいかと。 前作は２０分で丁度良かったので、これを目処に今回もやろうかと思ってます。 まだ始めたばかりなので効果は分かりませんが、短時間でも頑張れば効果は絶対あるかとｗ ＤＶＤが４枚もあるので、その日その日でバラバラにやるとダンスが覚えきれないので、自分にあったダンス１本を集中するのもいいかと。

これいいですよ。 すごく汗がでます。そして筋肉痛です。 運動不足なので これなら続けられそうですね。 かなりきついですが やりがい１００パーセントです。 ぶよぶよ体を引き締めたいとおもいます。 跳んだり 跳ねたりしないので集合住宅にはありがたいです。 チョンダヨンさんの体めざします。

仕事しているので、ヨガ教室に通えないため購入しました。 とても簡単で、妊婦の私でも安心してヨガを楽しめます。 買って良かったです！ありがとうございました！

他のショップと比べて安かったので購入しました。 一通りＤＶＤ見ましたが、ときどき動きが止まる時ありますが特に問題はないです。 ヤーナと比べると息つく暇ありませんが、個人的にはこちらのＤＶＤの方が好きかも・・・ 家がマンションなので、音が気になりましたが、動きが激しくないのでとても運動しやすいと思います。 まだ初めて、間もないので変化はありませんが、 地道に頑張っていこうと思います

顔の表情も訓練次第ですね。納得の内容ですね。

ダイエットと健康の為に購入しました。 できるだけ長くつ図蹴られるように頑張るぞ

正規品がこの価格で買えて満足です。商品到着まで時間はかかるが気にしない人なら買いだと思う。

とてもわかりやすくて膝の事がよかわかります

まだ届いてませんが早くつかってみたいです〓

いろいろ試してこの運動をやって体重が減りました。 誰でも出来る運動なので続けられます。 また、忙しい人ようもあるので、時間がなくつても出来るのがいいです。 やつぱり、肩胛骨と骨盤と股関節なのかなー でも体重が減ったのが、嬉しいです。

家族でテレビを見ていて、これなら…と思い家族のために購入を即決しました。 ビリーも持っていましたが…アパートなので下の住民に… しかも激しく時間も長いので… 今回のフィギュアロビクスは、静かに動け、１本が３０分程度と短く女性が続けられる点が良さそうです。 妻は、私が出勤中に１回と帰宅後にもう一回の一日２回で、早速筋肉痛になっているようですが、３日目で少し動きも覚えた様でした。 子供達は、ダンベルを持って「１００回上げた〜」とか言いながら遊んでますが…今後が楽しみです。 ここでのレビューのみで悪いですが、結果が出るまでは、口コミしない様に家族で決めています。